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みつばちのダンス ブログ

【はちみつレシピ】ハニーナッツ・ベーグルトースト

2013.06.15(Sat)21:22


暑さがグンと増して来て、体力の消耗が著しい季節。
栄養価の高いはちみつを日々接種して、夏に備えましょう!
今日は、とってもカンタン&おいしい ハニーナッツ・ベーグルトーストをご紹介します。




【材料】
ベーグル・・・・・・・人数分
ミックスナッツ・・・・お好みで
ポルカ(みかん蜜)・・大さじ2
クリームチーズ・・・・適量



1.ナッツをグラスなどの容器に入れ、はちみつとミックスします。
(あらかじめナッツのはちみつ漬けを作っておくのもいいですね!)



2.ベーグルをカットし、クリームチーズを塗ります。
少しカロリー高めのメニューなので、クリームチーズは薄くのばしています。



3.クリームチーズがぬれたら、ハニーナッツをトッピングします。

4.アルミホイルにのせて、トースターで約3分焼きます。



5.ジャジャーン!完成です。
とっても簡単なので、忙しい朝などにもオススメですよ。
フルーツを添えたり、よ〜く冷えたアイスティーなどとセットで
おうちカフェ気分を味わってみてください!

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ハゼノ木の花(*^^*)

2013.06.07(Fri)22:49

 画像、ちょっと分かりにくいですか…??ものすごく小さな黄色い花を咲かせているのがハゼノ木です(*^o^*)今、松山市内の山々を見上げてみたらあちこちで見られますよ*¥(^o^)/*


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